Top 5 Tác dụng làm đẹp từ khoai lang

05-11-2019 5 31 0 0 Báo lỗi

Khoai lang từ lâu đã phổ biến là thực phẩm dinh dưỡng ngon, bổ, rẻ với rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe con người, trong khoai lang chứa nhiều Vitamin A, B, C, E, protein, tinh bột, chất nhựa, các acid amin và hơn 10 loại nguyên tố vi lượng cần thiết cho sức khoẻ cơ thể như: calci, kẽm, sắt, magiê… Lượng Vitamin C trong khoai lang rất dồi dào. Do đó, ngoài việc là một thực phẩm bổ dưỡng khoai lang còn phát huy tác dụng làm đẹp da mặt từ khoai lang rất hiệu quả và được chị em ngày càng ưa chuộng sử dụng như một loại “thần dược” giữ gìn nhan sắc cho phụ nữ. Chất chống oxy hóa có trong khoai lang sẽ giúp tăng độ đàn hồi cho da rất hiệu quả. Khoai lang không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi, chất khoáng, chất xơ, vv… Vậy bạn đã biết tác dụng làm đẹp từ khoai lang là làm gì chưa? Nếu chưa hãy cùng toplist tham khảo ngay bài viết dưới đây bạn nhé.

1 Vương Hy

Chống viêm, sưng và làm mờ vết thâm

Khoai lang có tác dụng chống viêm nhiễm hay sưng tấy rất tốt vì có chứa nhiều vitamin C và vitamin B6. Khi da bạn bị sưng tấy bạn hãy cắt một lát khoai lang mỏng rồi đắp lên chỗ bị sưng tấy, để khoảng 10-15 phút thì lấy miếng khoai lang ra bạn sẽ rất ngạc nhiên vì chỗ sưng tấy của bạn giảm xuống rất nhiều không còn những vết đỏ nữa. 


Và điều đặc biệt hơn nữa đó chính là bạn cắt hai lát khoai lang mỏng rồi đắp lên vùng mắt làm như vậy thì bạn sẽ giảm được các quầng thâm quanh vùng mắt, nếu làm thường xuyên thì vùng thâm quanh mắt sẽ không còn nữa, nhưng bạn chỉ nên đắp một tuần hai lần thôi.   

Chống viêm, sưng và làm mờ vết thâm
Chống viêm, sưng và làm mờ vết thâm

2 Vương Hy

Chống lão hóa

Có lẽ bạn chỉ nghe một số loại quả chống lão hóa da như táo, nho, lựu,... thì bây giờ khoai lang cũng nằm trong danh sách chống lão hóa cho da. Khoai lang có chứa nhiều chất chống lão hóa và tăng độ đàn hồi cho da, ăn khoai lang 1-2 lần/tuần sẽ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, đặc biệt cung cấp thêm nhiều chất xơ, chất khoáng,... không những làm căng da mà còn làm giảm các vết nhăn trên da một cách rõ rệt nhất. 


Bạn hãy đem khoai lang luộc chín sau đó đem nghiền nhuyễn trộn chung với sữa chua để tạo được một hỗn hợp chống lão hóa da tốt nhất.

Chống lão hóa
Chống lão hóa
3 Vương Hy

Giảm cân

Ngoài nằm trong danh sách chống lão hóa da thì khoai lang còn giúp giảm cân rất hiệu quả. Không chỉ là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng mà khoai lang còn có tác dụng giảm cân hiệu quả. Khoai lang có hàm lượng carbonhydrate thấp hơn khoai tây. 


Tuy vậy khoai lang chứa rất nhiều chất xơ hơn các loại khoai khác chính vì điều đó mà khoai lang mà một trong những thực phẩm giảm cân nhanh chóng và không bị táo bón. Ngoài ra thì trong khoai lang cũng chứa một lượng nước rất lớn và lượng nước trong khoai lang giúp bạn giảm cân nhanh. Vì vậy những thực phẩm chứa lượng nước nhiều sẽ giúp bạn giảm cân nhanh hơn làm cho bạn không có cảm giác thèm ăn vặt.

Giảm cân
Giảm cân
4 Vương Hy

Ngừa mụn nhọt

Trong đông y khoai lang được xem là một loại thực phẩm trị mụn nhọt hiệu quả nhất. Cách trị mụn nhọt của khoai lang: lấy một củ khoai lang cùng với lá bồ công anh cho thêm vào một chút đường hoặc mật mía đường, giã nhuyễn tất cả và trộn đều hỗn hợp lại cho vào một bọc vải và đắp lên mặt, làm liên tục trong nhiều lần bạn sẽ thấy mụn nhọt giảm sưng và không xuất hiện nữa. 


Và thêm một công dụng và cách làm nữa cho bạn là hút mủ mụn nhọt đã vỡ: dùng là khoai lang non cho đậu xanh và muối vào giã nhuyễn cũng dùng vải để bọc đắp lên vùng da bị tổn thương làm nhiều lần thì vùng da bị thương sẽ không còn thâm nữa. Nếu như cách đầu tiên dùng khoai lang thì cách thứ hai bạn không dùng củ khoai mà dùng lá của nó.

Ngừa mụn nhọt
Ngừa mụn nhọt
5 Vương Hy

Giúp da sáng

Nước ép khoai lang sẽ giúp bạn có được một làn da trắng sáng hơn rất nhiều, bạn nghe thấy lạ phải không, không có ai nghĩ rằng khoai lang có thể ép để lấy nước được nhưng thực tế là khoang lang chứa rất nhiều nước, nên chúng ta sẽ ép khoai ra và dùng để thoa lên mặt giống như những loại mặt nạ khác. 


Cách làm mặt nạ khoai lang: lấy một củ khoai lang ép lấy nước, rửa mặt sạch sau đó dùng một miếng mặt nạ đắp lên mặt sau đó cho nước ép khoai lên mặt và bạn để mặt nạ khoảng 15-20 phút sẽ có kết quả rõ rệt. Và đặc biệt khoai lang giúp chữa được bệnh vàng da. Vì vậy ăn khoai lang rất tốt, bạn hãy thêm khoai lang vào thực đơn bữa ăn của mình.

Giúp da sáng
Giúp da sáng




Khách quan đầy đủ chính xác

Là top 3 tiêu chí mà Toplist.vn luôn luôn hướng tới để đem lại những thông tin hữu ích nhất cho cộng đồng

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: O369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng