17h30: Tan sở, đi ăn tối, đi xem phim với bạn bè
Thật khó có thể nghỉ ngơi trong khi bạn đang một đống công việc. Nếu bạn biết bỏ qua công việc ở nhà khi đến cơ quan và ngược lại, bạn sẽ dễ dàng xóa bỏ sự căng thẳng. Bởi mọi việc chỉ trôi chảy và đạt được hiệu quả cao khi bạn có một tâm trạng tốt để thực hiện vì không cảm thấy áp lực trước một “đống” công việc đang chờ mình giải quyết. Nếu không còn việc gì cần làm gấp, đừng tiếp tục ngồi ở bàn làm việc. Ngồi mãi một chỗ sẽ tạo ra cảm giác trì trệ, rất khó chịu.
Thời gian chiều tối rất thích hợp để chúng ta gặp gỡ, ăn uống và trò chuyện với bạn bè. Đây là cách để phát triển các mối quan hệ của mình.
Anh em cũng có thể chọn các hoạt động giao lưu, tương tác khác như xem phim, đi dạo, cà phê, đá bóng...Hãy để mọi việc sang một bên, một mình thư giãn và tận hưởng những giây phút thoải mái nhất. Bất cứ lúc nào mệt mỏi bạn đều có thể dành cho mình một khoảng thời gian riêng như vậy.
