4. Vệ sinh sạch sẽ

Mùa đông rất lạnh vì thế việc tắm táp cũng trở nên “ khó khăn” với nhiều người nhưng nếu bạn không muốn bị bệnh thì hãy chú ý đến việc vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Nguồn bệnh luôn sinh ra từ môi trường bẩn thỉu và không sạch sẽ, do đó việc ngại tắm trong mùa đông sẽ là môi trường giúp các mầm bệnh sinh sôi và phát triển, làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chính mình. Hãy luôn sạch để có một mùa đông khỏe mạnh.