Ăn cơm trắng

Cơm là loại thực phẩm mà chúng ta tiếp nạp gần như hàng ngày. Thế nhưng loại thực phẩm này lại đặc biệt có lợi đối với những ai bị đau dạ dày lâu năm. Cơm trắng sẽ giúp hấp thụ các chất lỏng bên trong dạ dày, bảo vệ chức năng hệ tiêu hóa, làm giảm nguy cơ đau dạ dày tái phát. Có thể nói cơm tuy không phải “thần dược” nhưng lại là “cứu cánh” an toàn nhất dành cho các bệnh nhân đau dạ dày.