Bình tĩnh

Tình huống mâu thuẫn và cãi nhau luôn là một thử thách trong tình yêu. Nếu mỗi bên giữ được bình tĩnh và kiềm chế được cảm xúc của mình, thì tình huống đó sẽ trở nên dễ xử lý hơn. Đây là những bước đầu tiên để trả lời cho câu hỏi "Phải làm sao khi cãi nhau với người yêu?".

Việc giữ bình tĩnh và kiềm chế cảm xúc là rất quan trọng để giải quyết vấn đề một cách hòa bình. Một cách đơn giản để giữ bình tĩnh và kiểm soát cảm xúc của mình là hít thở sâu và chậm. Việc thở sâu và chậm giúp làm giảm độ căng thẳng và giúp bạn tập trung vào hiện tại, giúp giải quyết tình huống một cách tốt đẹp hơn. Hoặc bạn có thể tạm bỏ đi nơi khác để có khoảng lắng bình tỉnh trở lại.

Những lúc người yêu bạn giận, rất có thể cả hai bạn sẽ mất kiên nhẫn và có những lời nói, hành động nóng nảy, đưa cơn giận đi xa hơn. Trong lúc đó, con trai nên là người bình tĩnh hơn, không nên thách thức hay đe doạ bất cứ điều gì, thậm chí có thể tạm lánh đi đợi gấu “hạ hoả” rồi tính tiếp.