5 cháo đậu đỏ gạo lừa vừng đen
Top 5 trong Top 6 Thực đơn ăn dặm hàng đầu cho mẹ và bé
Nguyên liệu: Đậu đỏ; gạo lứt; vừng đen; chút hạt nêm hoặc dùng đường, nếu bé thích ăn cháo ngọt.
Cách làm: Gạo lứt vo sạch, ngâm nước cho mềm rồi đổ vào nồi ninh nhừ. Đậu đỏ hấp chín. Vừng đen rang chín.
Cho đậu đỏ, vừng đen vào nồi cháo chín. Cho thêm đường hay hạt nêm là tùy khẩu vị của bé thích ăn ngọt hay ăn cháo mặn. ( cho bé >9m )