Cà phê có thể giúp giảm nguy cơ bị tiểu đường

Nếu bạn uống cà phê hàng ngày, đặc biệt là loại cà phê đã được lọc hết cafein, nguy cơ bị tiểu đường sẽ giảm đi đáng kể. Uống cà phê được chứng minh là giảm thiểu được sự tiến triển của bệnh tiểu đường type 2 tới 42% so với những người không uống.

Thậm chí những người đã bỏ thói quen uống cà phê cũng giảm được nguy cơ bị tiểu đường so với những người chưa bao giờ uống. Bạn cũng nên thử nhé!