Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý

Bên cạnh các lời khuyên về học tập, thì bạn cần phải biết giữ gìn sức khỏe cho bản thân bằng chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi phù hợp. Bởi lẽ đa số các bạn sinh viên đều vùi đầu vào sách vở thâu đêm mà quên mất, nếu mất ngủ, sức khỏe không đảm bảo thì sẽ không đủ tỉnh táo để dung nạp kiến thức.

Ngoài ra, ăn lệch giờ là một trong những điều thường thấy ở sinh viên vào mỗi mùa thi. Điều này không hề tốt cho sức khỏe và dễ gây nên các bệnh về tiêu hóa như dạ dày,…Chính vì thế, dù bài vở có “ngập mặt” thì cũng cố gắng dành chút thời gian để ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý bạn nhé!