Chế độ dinh dưỡng cho người bị da vẽ nổi

Chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng giúp nâng cao đề kháng, phòng tránh cũng như giảm thiểu các triệu chứng của bệnh da vẽ nổi

Cần ăn bổ sung các loại thực phẩm sau:

• Các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, E được khuyến khích cho người bệnh thông qua các loại rau quả như: cam, bưởi, cà rốt, bí ngô, rau cải, cà chua…
• Thực phẩm có tính kháng viêm, diệt khuẩn làm giảm sưng như tỏi, nghệ, gừng…
• Thực phẩm giàu Omega-3 trong cá biển như cá hồi, cá ngừ, các loại rau lá đậm màu, đậu phụ…
  
• Uống nhiều nước lọc, sinh tố, trà thảo mộc.

Bị dị ứng da vẽ nổi không nên ăn gì?

• Thực phẩm giàu đạm như tôm, cua, ghẹ, ngao, sò, thịt đỏ…
• Thực phẩm chế biến sẵn, đóng hộp như xúc xích, thịt hun khói, thịt hộp…
  
• Giảm lượng đường, muối trong thực phẩm tránh đồ quá mặn, quá ngọt.
• Không uống rượu, bia các loại thực phẩm, đồ uống có chất kích thích như tiêu, ớt, cà phê… dễ dẫn đến buồn nôn, tiêu chảy.
• Tránh ăn những thực phẩm cay, nóng như ớt hay đồ chiên rán