Chườm nước nóng

Khi đau bụng kinh chị em có thể lấy nước ấm cho vào bình thủy tinh hoặc túi sưởi rồi chườm lên phần bụng dưới. Đây là cách giảm đau bụng kinh khá hiệu quả chỉ sau 15 phút chườm. Nước ấm sẽ giúp cho tử cung co thắt nhịp nhàng hơn, làm tan những cục máu đông bị ứ đọng, từ đó máu kinh được đẩy ra ngoài một cách dễ dàng hơn.

nước nóng có tác dụng giảm đau
nước nóng có tác dụng giảm đau

Top 5 mẹo hay giảm đau bụng khi đến kỳ "đèn đỏ"

  1. top 1 Chườm nước nóng
  2. top 2 Đắp gừng
  3. top 3 Chế độ nghỉ ngơi và ăn uống điều độ
  4. top 4 Trứng gà, lá ngải cứu
  5. top 5 Sử dụng thuốc để làm dịu cơn đau

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy