CLB Yoga Âu Cơ
CLB yoga Âu Cơ cũng là một địa chỉ lí tưởng cho những ai muốn học Yoga ở Huế để có thể tăng cường sức khỏe, lấy lại vóc dáng đẹp. Không gian tập luyện tại đây mang đến cảm giác thoải mái, gần gũi cho nhiều học viên khi đến tập.
CLB Yoga Âu Cơ là CLB đầu tiên được tổ chức Tantra Yoga của Ấn Độ công nhận và thành lập tại Huế từ tháng 3 năm 2010, dưới sự đỡ đầu của chuyên gia Yoga Didi Amrita. CLB Yoga Âu Cơ do HLV Ngô Bích Uyên đảm nhiệm là người mang bằng cấp HLV Yoga Quốc Gia xếp loại Giỏi đầu tiên tại Huế. Với kinh nghiệm 25 năm trong ngành thể dục, HLV Ngô Bích Uyên sẽ đảm bảo cho học viên có những giáo trình tập luyện đa dạng, động tác đúng khoa học và kiến thức về bộ môn chuyên sâu. Ngoài ra, đội ngũ HLV giảng dạy tại CLB có đầy đủ bằng cấp Yoga sẵn sàng tư vấn, hướng dẫn và giới thiệu về các lớp học phù hợp với từng học viên.
CLB Yoga Âu Cơ có lớp Yoga Kids là một lớp học yoga dành cho các bạn nhỏ:
- Giảm lo lắng và làm tăng khả năng để thư giãn
- Điều chỉnh tư thế, giúp phòng các bệnh học đường như cong vẹo cột sống, cận thị.
- Tăng cường tuần hoàn, hô hấp của trẻ
- Cải thiện kỹ năng vận động
- Giúp trẻ phát huy sự sáng tạo
- Giúp trẻ nâng cao sự tập trung
- Lớp học tạo 1 không gian bạn bè gần gũi , hòa đồng với các bạn xung quanh
- Giúp trẻ kỷ luật hơn
- Giải tỏa căng thẳng
- Tăng cường hệ thống miễn dịch
- Cải thiện sức mạnh cơ khớp và tính linh hoạt thần kinh
- Giúp trẻ hiểu việc tập luyện không cần ganh đua
- Giúp gia tăng lòng tự tin ở trẻ .
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Địa chỉ:
- Tầng 2 Nhà Văn Hoá Lao Động số 100 đường Phạm Văn Đồng, TP. Huế, Thừa Thiên Huế
- Số 49 đường Nguyễn Chí Diểu, TP. Huế, Thừa Thiên Huế (Trường TC Văn Hoá Nghệ Thuật Huế)
- 150 Nguyễn Trãi, Tây Lộc, Thành phố Huế, Thừa Thiên Huế
Điện thoại: 0935 787 432
Fanpage: www.facebook.com/AuCoYoGa/
Giờ mở cửa: thứ 2 - thứ 7: 5:00–19:30
