Đi du lịch và gặp gỡ bạn mới
Thói quen đi du lịch không những có thể thỏa mãn sở thích của cá nhân mà còn có hiệu quả vô cùng tích cực trong
việc giảm nguy cơ sa sút trí tuệ. Theo chuyên gia tâm lý học thần kinh là tiến sỹ Nussbaum thì việc tiếp xúc nhiều với môi trường mới lạ sẽ giúp cho bộ não trở nên khỏe mạnh hơn.
Việc gặp gỡ bạn mới luôn đem lại nhiều niềm vui bất ngờ cho con người. Bởi khi giao tiếp, trí óc sẽ có xu hướng được mở rộng, thu nạp nhiều thông tin mới và đặc biệt là được quen biết với nhiều trình độ học vấn khác nhau. Từ đó não bộ có sự phát triển tốt hơn.