Thực phẩm nhiều phomai

Phomai là một nguồn dinh dưỡng protein phong phú, tạo cảm giác món ăn hấp dẫn và ngon miệng hơn. Phomai được dùng để chế biến các món bánh nướng, món chiên nướng. Tuy nhiên, phomai chứa nhiều hàm lượng chất béo hơn so với protein. Việc tiêu thụ quá nhiều phomai sẽ rất khó tiêu hóa, dẫn đến tình trạng dư thừa calo và tăng hàm lượng chất béo.
Có thể thêm một chút phomai vào món ăn của bạn để tăng hương vị ngậy, hấp dẫn nhưng đừng dùng quá nhiều nhé.