Nước Detox Chanh và mật ong

Công dụng: Vỏ quả chanh chứa rất nhiều tinh dầu có tác dụng chữa ho,viêm họng. Trong ruột quả chanh có nhiều vitamin và khoáng chất (nhiều vitamin C) giúp tăng cường sức đề kháng. Kết hợp với mật ong có tác dụng bồi bổ dinh dưỡng, nâng cao sức đề kháng cơ thể, bản thân mật ong cũng có tác dụng chữa ho, chống lại quá trình lão hóa, do vậy kết hợp hai thứ lại ta được một phương thuốc chữa ho viêm họng rất tốt, lại có tác dụng bồi bổ cơ thể, làm đẹp da và đặc biệt hiệu quả trong việc giảm cân.

Cách làm:

• Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu: 1 quả chanh, 2 thìa café mật ong, 3 lá bạc hà, 300ml nước lọc;
• Bước 2: Chanh rửa sạch, cắt đôi rồi vắt lấy nước cốt. Lá bạc hà lựa lá tươi, rửa sạch và để ráo.
• Bước 3: Cho nước cốt chanh, mật ong và nước lọc khuấy đều, rồi cho lá bạc hà vào sau đó có thể dùng được luôn.