Nước Detox Nha đam và Chanh

Công dụng: Nha đam giúp thải độc và làm sạch các bộ phận tiêu hoá. Hỗ trợ làm sạch gan, túi mật và các chức năng đường tiết niệu. Ngoài ra, còn giúp carbohydrates và chất béo trong thức ăn được chuyển hoá thành năng lượng một cách dễ dàng nhất thay vì bị tích trữ gây ra tình trạng béo phì. Nha đam kết hợp với chanh mang lại hiệu quả cao trong quá trình giảm cân.

Cách làm:

• Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu: ½ nhánh nha đam, 1 quả chanh, 1 bình thuỷ tinh và 500ml nước lọc.
• Bước 2: Cắt Nha đam và bỏ vỏ, sau đó, lau bớt mũ vàng rồi cắt miếng nhỏ. Chanh rửa sạch và cắt lát mỏng.
• Bước 3: Cho tất cả các nguyên liệu trên xếp vào bình thuỷ tinh rồi đổ 500ml nước vào và dùng.