Hạnh nhân
Top 3 trong Top 10 Loại quả chữa bệnh đau đầu tốt nhất
Theo các chuyên gia, để giảm bớt các triệu chứng ở những người mắc chứng đau nửa đầu, nên có một chế độ ăn giàu chất ma-giê. Mà các kết quả nghiên cứu cho thấy trong quả hạnh nhân có một hàm lượng ma-giê rất lớn, hạnh nhân là nguồn cung cấp nguồn magiê dồi dào giúp đẩy lùi những cơn đau đầu, đây là loại quả bổ không chỉ giúp giảm chứng đau đầu mà nó còn giúp cơ thể bạn thư giãn, đồng thời giảm thiểu các bệnh về mắt.
Hạnh nhân thường ít được sử dụng vì trên thị trường có giá thành tương đối cao, tuy vậy trị bệnh đau đầu bằng quả hạnh nhân là rất tốt.
