Happify

Happify giúp người dùng vạch ra một "lộ trình trị liệu" giúp giảm căng thẳng, suy nghĩ tiêu cực, đồng thời cải thiện cảm xúc dựa vào một bảng khảo sát ngắn được cung cấp bởi ứng dụng.

Trong lộ trình được cá nhân hóa dành cho riêng bạn sẽ bao gồm nhiều nhóm hoạt động và trò chơi khác nhau, được thiết kế bởi các chuyên gia dựa trên liệu pháp nhận thức hành vi, chánh niệm và tâm lý tích cực. Người dùng có thể sử dụng Happify miễn phí, hoặc chọn trả phí đăng ký để truy cập nhiều lộ trình hơn và các tính năng nâng cao khác cho một trải nghiệm tốt hơn. Trải nghiệm của người dùng được nhà phát triển đặc biệt quan tâm, điều đó được thể hiện qua các cài đặt thông báo, và tuỳ chỉnh giao diện như kích thước phông chữ, chế độ nền tối.

Link tải:

• iOS: https://apps.apple.com/vn/app/happify-for-stress-worry/id730601963?l=vi
• Android: https://play.google.com/store/search?q=Happify&c=apps&hl=vi&gl=US