Hội chứng ruột kích thích (IBS)

Các triệu chứng chính của Hội chứng ruột kích thích là đau bụng, có thể xảy ra trước hoặc sau khi đi tiểu. Mọi người cũng có thể bị tiêu chảy, táo bón hoặc cả hai. Việc một người thường bị tiêu chảy hoặc táo bón thường xuyên hơn, hay cả hai đều như nhau, sẽ xác định họ mắc loại hội chứng kích thích ruột nào.

Các triệu chứng khác của Hội chứng ruột kích thích có thể bao gồm:

• Đầy hơi
  
• Chất nhầy trắng trong phân
  
• Đi tiêu không hoàn toàn

Sự kết hợp của các yếu tố có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng Hội chứng ruột kích thích. Thường thì hội chứng ruột kích thích không có nguyên nhân xác định cụ thể, nhưng những người bị IBS có nhiều khả năng đã trải qua các tổn thương trong cuộc sống hoặc có tình trạng sức khỏe không ổn định. Tuy nhiên, Hội chứng ruột kích thích cũng có thể xảy ra sau khi bị nhiễm trùng hoặc do kết quả của nhiễm khuẩn đường tiêu hóa.

Phụ nữ có khả năng mắc bệnh IBS cao gấp hai lần so với nam giới. Và hội chứng IBS thường gặp nhiều ở tuổi vị thành niên và giai đoạn bắt đầu trưởng thành. Và có nhiều yếu tố có thể góp phần tạo nên bệnh Hội chứng ruột kích thích. Đó là lý do tại sao đối với mỗi người khác nhau thì cách kiểm soát bệnh cũng khác nhau.

Cách phòng tránh:

• Thay đổi chế độ ăn uống: tăng cường ăn các thực phẩm nhiều chất xơ...
• Học cách giảm căng thẳng
• Giải quyết các điều kiện cơ bản
• Tập thể dục thường xuyên
• Tránh các chất kích thích như rượu, cà phê.
• Bạn cũng có thể nhờ bác sĩ kê thuốc để giảm các triệu chứng khi cần thiết.