Nhiễm khuẩn đường tiêu hóa (Sibo)
Nhiễm khuẩn đường tiêu hóa xảy ra khi vi khuẩn từ ruột già di chuyển đến ruột non, gây ra các triệu chứng như:
- Đầy hơi
- Bệnh tiêu chảy
- Táo bón
Một số bằng chứng cho thấy có thể có mối liên hệ nào đó giữa hội chứng ruột kích thích và nhiễm khuẩn đường tiêu hóa. Một nghiên cứu cũ hơn năm 2000 cho thấy rằng việc loại bỏ nhiễm khuẩn đường tiêu hóa đã điều trị hiệu quả các triệu chứng hội chứng ruột kích thích ở 48% số người tham gia nghiên cứu.
Cách phòng tránh:
- Rửa tay thường xuyên với xà phòng trước khi ăn.
- Hãy nấu chín thức ăn và rửa hoa quả sạch sẽ trước khi sử dụng.
- Luôn dọn dẹp sạch sẽ nhà bếp và các công cụ trong nhà bếp, đặc biệt sau khi sử dụng chúng để cắt thịt sống trứng và các loại thịt gia cầm.
- Nếu bạn đi du lịch hay cắm trại, đừng lấy nước ở sông, suối, hồ và cẩn thận khi mua thực phẩm bán ngoài đường.
- Vật nuôi có thể là vật truyền nhiễm virus, vậy nên đừng cho chúng lại gần bữa ăn gia đình Không bao rửa lồng hoặc bát chó mèo ở chỗ gia đình rửa bát và chuẩn bị bữa ăn. Rửa tay sau mỗi lần chơi với động vật.
Điều trị nhiễm khuẩn đường tiêu hóa:
- Bình tĩnh và uống thật nhiều nước để tránh mất nước là cách hiệu quả để tránh xa khỏi bệnh tập. Nếu bạn bị mất quá nhiều nước, bạn có thể phải tới bệnh viện để truyền lại số nước đã mất trong quá trình tiêu chảy nôn mửa và sốt.
- Phần lớn bệnh tiêu chảy do virus không cần điều trị, tuy nhiên, đối với những người có hệ miễn dịch kém, sức đề kháng kém, bệnh nhân có thể uống thuốc kháng sinh để chống viêm nhiễm lan ra toàn cơ thể.
- Bổ sung nước sẽ giúp bạn khỏe mạnh vậy hãy uống thật nhiều nước, để bù cho lượng chất lỏng và điện giải mất trong quá trình tiêu chảy ăn súp hoặc cháo và uống nước hoa quả không đường là cách lấy lại lượng điện giải cần thiết nhanh nhất.
