Bột ngọt
Top o trong Top 13 Thực phẩm không nên ăn thường xuyên
Theo tổ chức y tế thế giới, nên hạn chế dùng bột ngọt, dùng càng ít càng tốt. Đặc biệt, tuyệt đối không nên dùng bột ngọt cho trẻ em dưới sáu tuổi, phụ nữ có thai. Nhiều nghiên cứu cho thấy, bột ngọt chứa chất gây tổn thương não, gây hại cho các bộ phận khác như gan, thận. Về tác hại của mì chính, vẫn còn có nhiều tranh cãi. Một số ít nhà khoa học lại cho rằng bột ngọt chỉ không có lợi, chứ hoàn toàn không có hại và vẫn được phép sử dụng (!). Trước khi