Khoai tây

Khoai tây là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, thường được sử dụng để chế biến ra rất nhiều món ăn. Bên cạnh đó, khoai tây còn được các chị em phụ nữ sử dụng để chăm sóc da, trị mụn. Sở dĩ khoai tây được biết đến là một nguyên liệu chăm sóc da hiệu quả là bởi vì loại củ này có chứa rất nhiều vitamin (B1, B6, C, E, K) và Riboflavin. Những dưỡng chất này đem đến nhiều tác dụng kháng khuẩn, giảm sưng viêm và làm xẹp nốt mụn, tiêu diệt ổ vi khuẩn gây mụn, xóa mờ các vết thâm mụn rất tốt.

Bên cạnh đó, trong khoai tây còn chứa nhiều vitamin C và các khoáng chất như canxi, magie, kali, phốt pho, kẽm... cùng các hợp chất thực vật như các caroten và phenol tự nhiên. Những chất này có tác dụng loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn, giảm tiết nhờn và se khít lỗ chân lông, trị nám da và dưỡng trắng da. Ngoài ra, khi sử dụng khoai tây làm đẹp da, các tế bào da sẽ kích thích tăng sinh các collagen, từ đó giúp làm lành những tổn thương do mụn gây ra, đồng thời giúp tái tạo tế bào da mới và làm chậm quá trình lão hóa của da. Nhờ đó làn da của bạn sẽ nhanh chóng được phục hồi mịn màng, trắng sáng và tươi trẻ hơn.

Cách thực hiện:

• Bạn gọt vỏ khoai tây, rửa sạch rồi ngâm khoảng 30 phút trong nước.
• Cắt lát khoai tây thật mỏng đắp lên chỗ bị thâm.
• Thư giãn trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt.