Rau diếp cá

Rau diếp cá là một dược liệu tự nhiên có các thành phần Quercetin, Isoquercetrin giúp kháng viêm và kháng khuẩn tốt. Các nghiên cứu về loài cây này có chỉ ra rằng, rau diếp cá chứa rất nhiều vitamin A và beta- carotene. Đây là một hợp chất có lợi, khi được bổ sung vào cơ thể sẽ tạo ra một lớp đề kháng khỏe để chống lại các tác nhân ảnh hưởng trực tiếp đến da. Bên cạnh đó, rau diếp cá trị mụn rất hiệu quả nhất là các mụn nội tiết tố, mụn nóng... Bởi rau diếp cá có tác dụng đào thải độc tố thần kỳ. Một khi cơ thể của bạn thanh lọc được các độc tố ấy ra ngoài, tình trạng mụn và thâm mụn sẽ được giảm đáng kể.

Trong thành phần của rau diếp cá có các chất đặc biệt tốt cho da như sắt, đồng, cali... Các chất này sẽ kích thích làn da tái tạo, phục hồi, chống viêm cho làn da và giúp da khỏe từ bên trong. Ngoài ra, rau diếp cá trị mụn bằng cách cấp ẩm, hạn chế bã nhờn bởi 80% thành phần của rau diếp cá là nước nên loại dược liệu này mang lại sự phục hồi da rất cao. Cách điều trị thâm mụn lâu ngày bằng rau diếp cá là cách làm khá đơn giản và còn giúp làm trắng sáng da hiệu quả nếu như bạn biết kết hợp với một vài nguyên liệu khác.

Cách thực hiện:

• Rau diếp cá rửa sạch, bỏ cọng lấy khoảng 4-5 lá thái nhuyễn và giã nát ra.
• Rửa mặt cho sạch chất nhờn bằng nước ấm, dùng phần rau đã giã nát vừa nãy đắp lên những vết thâm sẹo.
• Để trên da khoảng 25 phút sau đó rửa thật sạch với nước lạnh.
• Trong những ngày đầu tiên, có thể đắp 3 lần một ngày và để tăng cường hiệu quả giảm sưng mụn, mờ vết thâm.
• Sau khi vết thâm mờ khoảng 60% thì các chị nên đắp thưa thời gian ra để da được nghỉ ngơi.