Không bảo vệ tóc dưới ánh nắng mặt trời
Top 9 trong Top 10 Sai lầm gây hại cho tóc
Không chỉ làn da mà tóc cũng cần được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Vì vậy hãy nhớ đội mũ ra ngoài để tránh tổn hại cho tóc và cả sức khỏe nữa.
Tia UV trong nắng không chỉ gây hại cho da mà còn khiến cho tóc bị mất chất dinh dưỡng, xơ xác và giòn. Một số nghiên cứu còn chỉ ra rằng lượng bức xạ của tia cực tím khi chiếu vào tóc còn nguy hại gấp 2 lần so với vào da mặt, tia cực tím làm cho lớp biểu bì mỏng hơn và dễ bong. Để tránh cho việc này xảy ra, thì khi ra ngoài trời nắng nên đội mũ và đeo khẩu trang kín để bảo vệ tóc cũng như bảo vệ da mặt.
Bạn nên bảo vệ tóc khỏi tia UV bằng cách:
- Đội mũ rộng vành
- Dưỡng tóc trước khi tiếp xúc với ánh nắng
- Tránh tập luyện khi trời nắng gắt
- Uống nhiều nước.
