Không đeo kính khi bị cận thị

Khi chúng ta mắc các tật khúc xạ thì việc đeo kính là cần thiết để bạn có thể nhìn mọi thứ dễ dàng hơn, giúp bảo vệ cho đôi mắt bạn khỏi việc hoạt động quá sức khi cố gắng nhìn vào một thứ gì đó. Tuy nhiên, đối với một số trường hợp, bạn chỉ cần uống thuốc theo đơn của bác sĩ và thường xuyên luyện tập với đôi mắt để nó có thể nghỉ ngơi, thư giãn, điều chỉnh lại và sẽ dần phục hồi đối với những bạn có độ cận dưới 0,75 độ.

Còn với những bạn có độ cận cao hơn thì nhất định phải có đôi kính làm bạn đồng hành, tuy nhiên không được lạm dụng mà đeo liên tục trong nhiều giờ, phải có chế độ nghỉ ngơi cho mắt. Nhưng việc đeo kính là cần thiết để mắt bạn không phải cố gắng điều tiết để có thể nhìn thấy mọi thứ, như vậy sẽ làm cho nhãn cầu phồng lên, đôi mắt phải điều tiết nhiều và nhanh bị hỏng hơn.