Không vệ sinh thường xuyên

Không vệ sinh bộ phận sinh dục thường xuyên, đặc biệt trong các ngày "đèn đỏ" hoặc không vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ chính là nguyên nhân thường gặp dẫn đến viêm phụ khoa ở nữ giới. Rất nhiều phụ nữ đang có sự nhầm lẫn về nguyên tắc vệ sinh "vùng kín". Có những chị em dùng nước pha loãng với muối hạt để vệ sinh "vùng kín" hàng ngày. Đặc biệt là ngày "đèn đỏ" nhằm mục đích tránh viêm nhiễm, có người lại thụt rửa sâu bên trong... Kết quả là "vùng kín" ngày càng bị viêm nhiễm nghiêm trọng hơn. Hay bạn lười thay băng vệ sinh trong ngày kinh nguyệt dễ gây bệnh phụ khoa. Đây cũng là thói quen xấu dễ gây bệnh phụ khoa ở nữ giới không nên chủ quan, đặc biệt là trong những ngày kinh nguyệt thì bạn càng phải chăm sóc “cô bé” cẩn thận hơn. Bởi trong những ngày “đèn đỏ”, cổ tử cung mở rộng và môi trong bên trong âm đạo cũng thay đổi, nên rất dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công và gây bệnh.

Theo các chuyên gia, trong những ngày chu kỳ kinh bạn nên thay băng khoảng 5 tiếng/ lần và đối với những bạn gái ra nhiều, thì tốt nhất cách 3 tiếng nên thay băng một lần để bảo vệ sức khỏe. Bên cạnh đó, trong thời gian này bạn không nên quan hệ tình dục hoặc cho tay vào thụt rửa sâu bên trong âm đạo. Nên rửa "cô bé" 2 lần mỗi ngày và mỗi lần sau khi đi vệ sinh phải lau khô vùng kín với giấy sạch, tránh để vùng kín ẩm ướt, gây mất cân bằng pH, tạo điều kiện cho nấm và vi khuẩn phát triển. Đặc biệt, bạn không nên sử dụng băng có mùi. Bởi những loại băng vệ sinh có mùi là do tẩm hóa chất thơm, gây kích ứng và mất cân bằng pH ở vùng nhạy cảm.