Làm những gì bản thân thích

Nếu bạn luôn trong tình trạng bận rộn thì sẽ chẳng có thời gian đâu để suy nghĩ đến những chuyện buồn. Hãy khiến bản thân trở nên bận rộn bằng cách làm tất cả những gì bản thân yêu thích. Nó bao gồm việc đi du lịch, học một loại nhạc cụ hay chỉ đơn giản là tham gia một khóa học yoga. Chắc rằng, cuộc sống của bạn sẽ trở nên vui vẻ và thú vị hơn rất nhiều, mọi cơn muộn phiền cũng sẽ tan biến.

Nấu một món ăn mình thích, đi mua bộ đồ bấy lâu nay mình chưa có cơ hội mua hay đi du lịch tới một nơi mà mình mong muốn. Hãy làm tất cả những gì bạn thích, bạn muốn, sống cho chính mình, yêu thương mình và mọi người xung quanh. Cuộc sống này có rất nhiều điều tươi đẹp chỉ là do bạn chưa cảm nhận được mà thôi.