Lập kế hoạch cho một kì nghỉ
Các nhà nghiên cứu thấy rằng việc lập kế hoạch cho một kỳ nghỉ, chứ không hẳn là bản thân kỳ nghỉ đích thực, có thể là tăng hạnh phúc của chúng ta. Có lẽ chính những kì vọng về việc thoát khỏi những thói quen đều đều hàng ngày khiến chúng ta thích thú nhiều hơn cả khi chúng ta thực sự đang trong một chuyến đi.
