Thay đổi
Kể cả khi bạn đang làm điều gì đó khiến mình hạnh phúc, thì hạnh phúc cũng sẽ dần giảm bớt khi những việc đó trở thành thói quen. Cho nên thỉnh thoảng, bạn nên thay đổi những việc hàng ngày. Ví dụ, hãy cho sở thích của bạn "tạm nghỉ" và thử theo đuổi một sở thích mới, một thời gian sau lại quay lại sở thích cũ, cứ như vậy...
