Let Eat Healthy Food
Khởi nguồn cho những suất cơm healthy của Bếp nhà Let'eat: Chế độ ăn lành mạnh (Healthy diet) là một chế độ ăn bao gồm các loại thực phẩm lành mạnh (Healthy food), đây là một chế độ ăn uống giúp duy trì hoặc cải thiện sức khỏe tổng quát. Một chế độ ăn uống giúp cung cấp cho cơ thể những chất dinh dưỡng thiết yếu như chất lỏng, chất dinh dưỡng, vi chất dinh dưỡng và lượng calo đầy đủ nhưng không gây nên béo phì mà còn giúp bạn giảm cân lành mạnh. Đối với các suất ăn của nhà Let'eat là sự tập hợp tối ưu nhất của việc eat clean và healthy food để góp phần hỗ trợ công việc giảm cân, kiến tạo nên vóc dáng đẹp. Không phải là chế độ ăn uống khắt khe với những bữa ăn chỉ có rau xanh và hoa quả, không phải là những khi nhịn đói làm cơ thể mệt mỏi rã rời. Những món ăn Healthy Food từ bếp chúng mình được làm từ những nguyên liệu sạch tốt cho sức khỏe, không chất bảo quản, chế biến đơn giản, ít dầu mỡ, giữ lại được nhiều vitamin, hương vị gốc của thực phẩm. Các suất ăn luôn được thay đổi linh hoạt, đa dạng, kết hợp một cách khéo léo theo ngày giúp cung cấp hàm lượng dinh dưỡng hợp lý mà không khiến người ăn bị nhàm chán. Các món salad tươi mát, và đồ uống được chế biến từ các loại hoa quả sạch có nguồn gốc đảm bảo, rau củ tươi ngon ăn kèm như vị ngọt của bắp mỹ, thanh mát của cà chua, giàu vitamin như táo, dứa,… có lợi cho sức khỏe.
Khi nấu ăn, Let'eat nhận thức việc đưa các chất hóa học vào cơ thể sẽ đem lại tác hại lâu dài, nên hầu hết các suất ăn đều cắt giảm các nguyên liệu nấu ăn hết sức quen thuộc như đường tinh luyện, muối tinh luyện, dầu ăn, nước mắm…để đảm bảo đúng tiêu chuẩn eat clean và thay vào đó bằng các gia vị tự nhiên như dầu oliu,… Ăn uống lành mạnh không chỉ tạo ra cơ thể khỏe mạnh mà còn ngăn ngừa rất nhiều các loại bệnh nghiêm trọng cho cơ thể phổ biến trên thế giới, như béo phì, tim mạch, tiểu đường, ung thư. Ăn uống lành mạnh bao trùm cả ăn kiêng lành mạnh (healthy food) và ăn uống vệ sinh an toàn thực phẩm (eat clean) – là xu hướng mới trong thời đại bây giờ. Vậy hãy đến với Let'eat để được tận hưởng cảm giác trải nghiệm một chế độ ăn phù hợp và khoa học nhất giúp tất cả mọi người nói chung thấy giá trị tuyệt vời mà việc ăn uống lành mạnh mang lại, giúp bạn tận hưởng một cuộc sống ý nghĩa và viên mãn hơn.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Địa chỉ: Ngõ 470 Nguyễn Trãi, Quận Thanh Xuân, Hà Nội
Điện thoại: 0942 162 868
Email: leteatdietcatering@gmail.com
Fanpage: https://www.facebook.com/leteatdietcatering/
