Mắc các bệnh về dạ dày

Một trong những tác hại nữa của việc không ăn sáng đó chính là mắc các bệnh về dạ dày. Bỏ bữa ăn sáng, đợi tới trưa mới ăn sẽ khiến dạ dày của bạn ở trong trạng thái đói quá lâu. Các dịch vị tiết ra nhưng không có gì để tiêu hóa nên dễ mắc các chứng bệnh như đau dạ dày, viêm loét dạ dày,… thậm chí còn có thể dẫn đến ung thư dạ dày rất nguy hiểm cho sức khỏe. Bên cạnh đó, khi ruột rỗng, nhu động giảm thì các chất cặn bã trong ruột của ngày hôm trước không có cơ hội để đào thải ra ngoài, lâu dần nó sẽ kết lại thành sỏi ở bộ máy tiêu hóa.