Mắc hội chứng ống cổ tay- CTS
Hầu hết chúng ta làm việc trên các máy tính trong thời đại ngày nay. Gõ quá nhiều trên bàn phím máy tính đã gây ra một căn bệnh gọi là hội chứng CTS. Điều này là do căng thẳng ở cổ tay và sự đau của bạn mà có thể lan tới cánh tay. CTS cuối cùng có thể dẫn đến tổn thương dây thần kinh. Các khắc phục tạm thời cho tình trạng này chính là hãy học và thực hành những bài tập đơn giản cho cổ tay để chúng được thư giãn sau khi đã "làm việc quá sức".
