Ngồi làm việc trong không gian khép kín, bạn đang liên tục tiếp xúc với độ sáng của màn hình máy tính cũng như các đèn sáng trong văn phòng của bạn. Điều này diễn ra với tần suất cao có thể gây ra huyết áp cao và mệt mỏi, cùng với đau đầu nghiêm trọng.