Hãy dậy sớm vì bạn còn trẻ. Về già, bạn có rất nhiều thời gian để ngủ.

Không những dậy sớm giúp ngày làm việc của bạn dài hơn, hiểu quả hơn mà nó còn giúp ích rất nhiều trong công việc, sức khoẻ... thậm chí là khả năng thành công của bạn nữa.

Làm quen với việc dậy sớm có thể rất khó khăn lúc ban đầu, nhưng rồi việc đó sẽ có lợi cho bạn về lâu về dài:

• Bạn sẽ có một sự nghiệp thành công hơn.
• Bạn sẽ bỏ được thói quen trì hoãn.
• Sẽ có lợi cho bạn khi già đi.
• Dậy sớm khiến bạn có tâm trạng tích cực hơn.
• Bạn sẽ trở nên kiên trì và dễ hợp tác hơn.
• Giúp ngăn chặn bệnh trầm cảm.
• Bạn có thời gian để theo đuổi đam mê của mình.