Nhìn mờ đi
Nhiều người trong chúng ta dành hàng giờ trước màn hình máy tính ở nhà hay tại nơi làm việc, điều này sẽ gây ra tình trạng mờ mắt. Ngày nay, tình trạng này xảy ra thường xuyên đến mức có một thuật ngữ đặc biệt trong thực hành y tế mô tả các vấn đề về thị lực khi sử dụng máy tính, điện thoại di động hoặc sách điện tử trong thời gian dài: "mỏi mắt kỹ thuật số" hay "hội chứng khô mắt". Nếu bạn nhận ra những triệu chứng này, hãy thảo luận với bác sĩ về những cách giải quyết phù hợp cho vấn đề này.