Những âm thanh trong nhà bếp
Có những tiếng ồn khác nhau trong nhà bếp thực sự có thể giúp bạn đi vào giấc ngủ. Tiếng xèo xèo khi nấu thức ăn trong chảo là một dạng tiếng ồn màu hồng, trong khi tiếng quay liên tục của máy hút mùi trong nhà bếp là một dạng tiếng ồn trắng. Ngay cả động cơ của tủ lạnh hoặc tủ đông đang chạy cũng có thể giúp bạn hay một đứa trẻ cáu kỉnh đi vào giấc ngủ.