Tập thể dục
Top 6 trong Top 6 bác sỹ trẻ giỏi nhất Việt Nam
Tập thể dục sẽ giúp bạn tiêu hao năng lượng dư thừa, giúp cơ thể nhẹ nhàng, thanh thoát hơn. Tập thể dục giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể. Tập thể dục là một trong những cách giúp cơ thể chống lại các loại bệnh một cách tốt nhất. Mặc dù trời mùa đông rất lạnh nhưng bạn hãy cố gắng dành vài phút mỗi ngày để tập thể dục vì chính sức khỏe của mình bạn nhé.
