Tạo thói quen đọc sách

Ở độ tuổi tứ tuần, khi con cái bắt đầu trưởng thành, bạn có thể cảm thấy cô đơn. Điều quan trọng là bạn phải biết xây dựng một thói quen, từ đó có thể cảm thấy tích cực và vui vẻ.

Đọc sách không chỉ giữ cho bạn bận rộn mà còn luôn có thái độ tích cực trong cuộc sống. Đây cũng là cách đối phó với thời kỳ mãn kinh đúng đắn và hiệu quả nhất.