Thoát thân khi bị ôm eo từ sau
Top 8 trong Top 10 Kĩ thuật tự vệ cứu nguy cho các bạn gái
Ở thao tác này, bạn cần tập trung vào việc hạ thấp trọng tâm của cơ thể và tạo khoảng cách để thoát khỏi việc bị khống chế. Bạn trước tiên cần cúi người về trước để dồn cân nặng cơ thể về trước, từ đó khiến kẻ tấn công khó lòng nhấc bổng bạn lên. Ngoài ra, thao tác này cũng mở đường giúp bạn dễ dàng đánh khuỷu tay vào mặt đối phương.
Sau khi cúi người về trước, bạn hãy liên tục quay về phía kẻ tấn công ở sau lưng và đánh khuỷu tay vào kẻ tấn công. Khi đã có đủ không gian và có thể quay hẳn người đối diện với kẻ tấn công, bạn hãy tiếp tục đánh vào mặt hoặc "chỗ hiểm" để có cơ hội chạy thoát.