Thường xuyên chải đầu và mát xa da đầu

Chải đầu có tác dụng rất tốt đối với cơ thể, chải đầu sau khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ giúp cho các mạch máu ở đầu được lưu thông, khiến cho cơ thể bạn được thoải mái và thư dãn hơn. Không chỉ thế, chải đầu còn giúp cho tóc được bóng mượt một cách tự nhiên, giúp cho tóc không bị xơ rối trong thời tiết hanh khô của mùa đông. Chải đầu đúng cách là chải từ đỉnh đầu xuống, chải từ chân tóc đến ngọn tóc. Chải đầu khi tóc ướt rất dễ làm cho thành phần protein trong tóc bị mất đi, khiến tóc yếu hơn.

Việc mát xa da đầu thường xuyên đem lại cho bạn nhiều ích lợi mà việc ngừa rụng tóc chỉ là một trong số đó mà thôi. Mỗi ngày dành ra từ 10 - 15 phút mát xa da đầu nhẹ nhàng. Việc này sẽ giúp tăng tuần hoàn máu trên da đầu, kích thích tóc phát triển. Hiệu quả việc mát xa da đầu sẽ được tăng thêm nhiều nếu bạn thoa lên da đầu một chút tinh dầu oải hương, hoặc tinh dầu quả hạch.