Trị cảm cúm nhức đầu
Top 9 trong Top 12 Lợi ích không ngờ của gừng
Gừng có gingerol và shogaol giúp thông mũi, thông xoang do đó rất tốt cho hệ hô hấp, đẩy lùi các chứng cảm mạo và viêm họng ngoài ra hoạt tính kháng khuẩn của gừng giúp hạn chế sự lây lan của virus cảm cúm. Bạn có thể tự pha trà gừng tại nhà để trị cảm cúm.
Ngoài ra bạn cũng có thể ngâm hai chân vào nước gừng nóng, để nước ngập đến mắt cá chân cho đến khi mu bàn chân đỏ lên để giảm các triệu chứng của cảm cúm, bạn cũng có thể thêm vào một ít muối hoặc giấm để tăng hiệu quả.
