Trứng

Nhắc đến thực phẩm giúp bé tăng cân nhanh và khỏe mạnh, chúng ta không thể không nhắc đến trứng. Chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, canxi, photpho, lecthin, vitamin… trứng không chỉ tốt cho sự phát triển của trẻ về cân nặng và chiều cao mà còn hỗ trợ cải thiện hoạt động của trí não. Điều đặc biệt là các chất dinh dưỡng có trong trứng được tương quan với nhau một cách thích hợp và cân đối. Hơn nữa, cơ thể bé cũng có khả năng hấp thu 100% protein có trong trứng nếu nó được chế biến đúng cách và an toàn.