Thức khuya
Stress
Sử dụng máy tính 24/7
Uống ít nước
Xem thường việc chống nắng
Ngủ nghiêng hoặc sấp
Cẩu thả trong trang điểm
Chế độ ăn thiếu chất xơ
Lười tập thể thao
Hút thuốc lá, uống rượu bia
Thay đổi sản phẩm chăm sóc da liên tục
Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sắc đẹp của chị em phụ nữ đặc biệt là chế độ ăn thiếu chất xơ. Những món ăn nhiều dầu mỡ và tinh bột tuy ngon nhưng lại khiến bạn nổi nhiều mụn hơn và làm cho da bạn sớm lão hóa và xuất hiện nếp nhăn. Vì vậy, bạn nên chọn loại thức ăn ít cay nóng, hạn chế tinh bột trắng, sẽ cung cấp các vitamin cần thiết giúp cho cơ thể khỏe mạnh và làn da mịn màng.
Thức khuya Stress Sử dụng máy tính 24/7 Uống ít nước Xem thường việc chống nắng Ngủ nghiêng hoặc sấp Cẩu thả trong trang điểm Chế độ ăn thiếu chất xơ Lười tập thể thao Hút thuốc lá, uống rượu bia Thay đổi sản phẩm chăm sóc da liên tục