Giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Top 5 trong Top 10 Lợi ích cho bạn từ việc bơi lội
Bơi lội sẽ giúp "đốt cháy" rất nhiều calo vì thế mà những người thường xuyên bơi lội sẽ giảm thiểu được nguy cơ bị bệnh tiểu đường cao hơn và nếu như đang có triệu chứng cũng sẽ dần dần giảm nhẹ đi rất nhiều.
Tuy nhiên, những người không mắc bệnh tiểu đường cũng hãy thường xuyên bơi lội để phòng tránh chúng trước nhé!
