Không uống trà quá nóng

Vẫn biết rằng trà xanh khi uống nóng sẽ ngon hơn, tuy nhiên việc uống trà quá nóng sẽ dẫn đến tình trạng viêm loét dạ dày, thời gian kéo dài có thể ảnh hưởng đến xuất huyết vòm bụng. Tốt nhất nên uống trà ở mức 40 - 45 độ. Uống trà rất nóng có thể làm tăng nguy cơ ung thư thực quản. Vì vậy, bạn nên đợi đồ uống nguội bớt rồi mới dùng.

Hơn nữa, điều quan trọng cần lưu ý chính là nhiệt độ của đồ uống khiến mọi người có nguy cơ mắc bệnh cao. Các nhà nghiên cứu cho biết sử dụng đổ uống quá nóng có thể dẫn đến chấn thương do nhiệt gây ra, điều này chắc chắn làm tăng cơ hội phát triển ung thư thực quản.