Bơ
Top 3 trong Top 7 công ty thực phẩm lớn nhất Việt Nam
Bơ được biết đến là loại thực phẩm giàu chất béo, nó sẽ cung cấp một lượng lớn chất béo cho cơ thể bạn dễ dàng hấp thụ và tăng cân. Tuy nhiên, khi sử dụng bơ bạn cũng cần chú ý tránh sử dụng với lượng quá nhiều sẽ có hại cho sức khỏe vì trong bơ cứ mỗi 100g sẽ có khoảng 80g chất béo. Bạn chỉ cần chú ý sử dụng bơ vào trong bữa ăn hay làm sinh tố là có thể tăng cân như mong muốn.
