Protect Your Vision
Protect Your Vision là một ứng dụng trên
mạng nhắc bạn nghỉ ngơi những khoảng thời gian nhất định. Ứng dụng đi kèm với
hai đề nghị (Recommendation): nghỉ 20 giây sau mỗi 20 phút làm việc bằng cách
tập trung nhìn một vật cách xa khoảng 20
feet (bằng khoảng 6 m) hay còn gọi là phương pháp 20-20-20 hoặc nghỉ ngơi 5
phút sau mỗi 60 phút làm việc. Nếu những gợi ý này không phù hợp, bạn có thể tự
thiết lập tùy chỉnh riêng cho mình.
Tải về: http://www.protectyourvision.org/
Tải về: http://www.protectyourvision.org/