Có một chiếc bụng phẳng, không tích mỡ thừa
Ưu tiên hạnh phúc của bạn hơn bao giờ hết
Cười nhiều hơn
Sống có tổ chức, kỷ luật hơn
Đi bộ mỗi ngày
Ra ngoài và đi chơi thường xuyên hơn
Sinh con muộn hơn
Kiểm tra mức vitamin D của bạn thường xuyên hơn
Chăm sóc con cháu
Làm việc nhà thường xuyên
Dùng chỉ nha khoa thường xuyên
Một nghiên cứu cho thấy khi bạn cùng chung sống và nuôi các cháu của mình, bạn không chỉ nhận lại được tình yêu thương chân thành nhất mà còn có thể khiến bạn sống lâu hơn. Và ngay cả khi bạn không có cháu, việc quan tâm đến những người khác cũng sẽ tốt cho tuổi thọ của bạn.
Có một chiếc bụng phẳng, không tích mỡ thừa Ưu tiên hạnh phúc của bạn hơn bao giờ hết Cười nhiều hơn Sống có tổ chức, kỷ luật hơn Đi bộ mỗi ngày Ra ngoài và đi chơi thường xuyên hơn Sinh con muộn hơn Kiểm tra mức vitamin D của bạn thường xuyên hơn Chăm sóc con cháu Làm việc nhà thường xuyên Dùng chỉ nha khoa thường xuyên