Tư thế sai trong lao động, vận động và hoạt động
Do thoái hoá tự nhiên
Do bị tai nạn hay các chấn thương cột sống
Do yếu tố di truyền
Do một số bệnh lý cột sống bẩm sinh
Hút thuốc
Tăng cân, béo phì
Mang thai
Chiều cao
Ăn uống thiếu chất dinh dưỡng
Theo thống kê, phụ nữ cao hơn 1m70 và đàn ông cao trên 1m80 dễ bị thoát vị đĩa đệm hơn người khác. Điều này thực tế đã được khoa học chứng minh.
Thoát vị đĩa đệm do chiều cao là một trong những nguyên nhân gây bệnh khó kiểm soát, những người có chiều cao vượt trội cần có chế độ ăn uống hợp lý, luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày, lưu ý giữ đúng tư thế trong mọi hoạt động và cần được kiểm tra sức khỏe định kì nhằm giảm thiểu tối đa những nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm.
Tư thế sai trong lao động, vận động và hoạt động Do thoái hoá tự nhiên Do bị tai nạn hay các chấn thương cột sống Do yếu tố di truyền Do một số bệnh lý cột sống bẩm sinh Hút thuốc Tăng cân, béo phì Mang thai Chiều cao Ăn uống thiếu chất dinh dưỡng