Giữ cho tinh thần thoải mái
Vận động thể lực
Cho con bú đúng cách
Chế độ dinh dưỡng phù hợp
Bổ sung thực phẩm lợi sữa
Lựa chọn phương pháp sinh con tự nhiên
Chườm nóng
Âu yếm con
Cân nhắc khi dùng máy hút sữa
Cho con bú ngay sau sinh.
Dùng viên uống lợi sữa
Uống một cốc sữa nóng trước khi cho con bú để sữa xuống nhanh và nhiều
Phải nặn sữa
Uống nhiều nước
Giữ cho tinh thần thoải mái Vận động thể lực Cho con bú đúng cách Chế độ dinh dưỡng phù hợp Bổ sung thực phẩm lợi sữa Lựa chọn phương pháp sinh con tự nhiên Chườm nóng Âu yếm con Cân nhắc khi dùng máy hút sữa Cho con bú ngay sau sinh. Dùng viên uống lợi sữa Uống một cốc sữa nóng trước khi cho con bú để sữa xuống nhanh và nhiều Phải nặn sữa Uống nhiều nước