Top 11 Loại trái cây tốt nhất giúp làn da khỏe đẹp

  1. top 1 Chanh
  2. top 2 Cà chua
  3. top 3
  4. top 4 Nho
  5. top 5 Dâu tây
  6. top 6 Cam
  7. top 7 Táo
  8. top 8 Đào
  9. top 9 Dứa
  10. top 10 Chuối
  11. top 11 Kiwi

Chuối

Chuối giàu vitamin A, B, E, đóng vai trò quan trọng trong việc chống lão hóa cho các chị em phụ nữ. Hỗn hợp chuối và mật ong xay nhuyễn có tác dụng giúp làn da trắng sáng lên mỗi ngày. Có thể dùng chuối nguyên chất hoặc kết hợp chuối với mật ong và sữa chua để làm mặt nạ đắp da, nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp một cách tự nhiên.


Trong chuối có chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, B, E, kali,.. những chất này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, làm mờ nếp nhăn và dưỡng ẩm tế bào da. Ngoài ra, chuối còn làm giảm lượng đường trong máu và tăng sự nhạy cảm của cơ thể với insulin. Nếu tế bào của cơ thể không nhạy cảm với insulin, chúng ta không thể hấp thụ glucose, và tuyến tụy bắt đầu sản sinh ra insulin với số lượng lớn hơn. Cơ thể càng tiết ra nhiều insulin, bạn càng tăng nguy cơ béo phì và mắc bệnh tiểu đường.

Chăm sóc da mỗi ngày nhờ chuối
Chăm sóc da mỗi ngày nhờ chuối
Chuối
Chuối

Top 11 Loại trái cây tốt nhất giúp làn da khỏe đẹp

  1. top 1 Chanh
  2. top 2 Cà chua
  3. top 3
  4. top 4 Nho
  5. top 5 Dâu tây
  6. top 6 Cam
  7. top 7 Táo
  8. top 8 Đào
  9. top 9 Dứa
  10. top 10 Chuối
  11. top 11 Kiwi

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy